Penurunan berat badan yang berkesan adalah mungkin tanpa diet yang ketat. Sudah cukup untuk meninggalkan beberapa produk, seperti gula, mayonis, karbohidrat cepat. Adalah lebih baik untuk memberi keutamaan kepada bubur, serat dan minum lebih banyak air.
Intipati dan prinsip diet Maggi untuk penurunan berat badan. Pilihan telur dan keju kotej. Jadual dengan menu untuk setiap hari selama 2 dan 4 minggu. Resipi sedia. Ulasan dan keputusan mereka yang telah menurunkan berat badan.